– Оксана Фёдоровна, давайте начнём с общих аспектов. Вот всё-таки большинство из нас чистит зубы два раза в день. Тем не менее, у всех нас, в том числе и у детей, в ротовой полости есть пломбы, а то и не одна. Так всё-таки что нужно делать, чтобы предотвратить появление кариеса и у взрослых, и у детей?
– Действительно, даже регулярная чистка зубов не даёт 100-процентной защиты кариеса. Однако есть несколько способов, которые помогут уменьшить риск возникновения заболевания. Вообще, у учёных по поводу возникновения кариеса существует множество теорий. Но, ни одна из них не даёт точного и определённого ответа: откуда берётся заболевание? Одно не вызывает сомнения: во рту живут микробы, которые во многом способствуют появлению кариеса.
Прослеживается такая цепочка: остатки пищи оседают на зубах, образуется зубной налёт, который становится питательной средой для микробов. Продукты их жизнедеятельности повышают кислотную среду в полости рта. Далее кислота разъедает эмаль, и если не предпринимать мер, то образуется кариозная полость.
– Да и кариозную полость не всегда можно заметить. И тогда, если не предпринимать никаких действий, пойдёт осложнение?
– Да, может развиться пульпит. Это частое осложнение кариеса возникает, когда микроорганизмы проникают в следующий слой зуба – пульпу. В пульпе располагаются нервы и сосуды. Наиболее характерным признаком острого пульпита является зубная боль, которая может распространяться даже на всю полость. Запущенный же пульпит может привести к развитию периодонтита. Это осложнение, которое представляет собой воспаление тканей, окружающих зубной корень. Заподозрить заболевание можно при чистке зубов: отмечается кровоточивость дёсен. Также характерны неприятный запах изо рта и зубная боль. Процесс может сопровождаться плохим самочувствием, повышением температуры.
– Тем не менее, чистке зубов мы должны уделять особое внимание с ранних лет.
– Конечно. Важно обучать детей гигиене полости рта. Микроорганизмы зубного налёта вырабатывают кислоты, ферменты и другие патогенные вещества, вызывающие кариес зубов и воспаление дёсен. Зубной налёт препятствует завершению минерализации зубов у детей, что увеличивает их восприимчивость к кариесу. Поэтому гигиена полости рта – простой и доступный метод предупреждения стоматологических заболеваний у детей. Я всегда говорю: гигиена и профилактика – это наше всё!
Помните: зубы ребёнка всегда должны быть чистыми! Чистить зубы малыша следует с момента прорезывания после каждого кормления с помощью специальной силиконовой щёточки-напальчника или мягкой тряпочки, смоченной кипячёной водой. Необходимо использовать детские зубные пасты, которые наносят на щетинки в минимальном количестве (маленькая горошинка). После года лучше использовать специальные детские зубные щётки с возрастной маркировкой.
Как только у ребёнка прорежутся постоянные зубы, ему следует пользоваться зубными щётками для взрослых со щетиной средней жёсткости. Выбирая зубную щётку для ребёнка, нужно учитывать следующее:
– головка щётки по размеру должна соответствовать полости рта ребёнка;
– между пучками щетинок должны быть промежутки;
– искусственная щетина более гигиенична и не травмирует дёсны;
– щетина должна быть средней степени жёсткости с закруглёнными и полированными кончиками щетинок;
– у щётки должна быть объёмная ручка для лучшего удержания в руке.
Детям старше шести лет можно рекомендовать электрическую детскую зубную щётку:
– с мягкой двухуровневой щетиной;
– с индикацией износа щетины;
– с круглой головкой.
Новую зубную щётку моют с мылом, перед и после каждого употребления промывают водой, хранят в стакане щетиной вверх. Футляр используют только в дороге. Зубная щётка со временем изнашивается, её необходимо менять каждые один-три месяца.
Мама чистит ребёнку зубы до тех пор, пока он сам не научится это делать хорошо. К трём годам у ребёнка должен сформироваться навык ежедневной чистки зубов.
– Как часто нужно посещать стоматолога?
– Детям в возрасте от 6 до 15 лет необходимо посещать стоматолога не менее двух раз в год.
Осмотр детей у стоматолога необходим по многим причинам. Вот некоторые из них:
– для ранней диагностики и лечения кариеса зубов;
– для выявления зубочелюстных аномалий и раннего ортодонтического лечения;
– для определения состояния дёсен и тканей пародонта;
– для своевременного снятия зубных отложений и налёта;
– чтобы получить рекомендации по правилам чистки зубов и правильному подбору средств гигиены полости рта.
– Как часто нужно чистить зубы?
– Проводить чистку зубов нужно два раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Время чистки зубов – три минуты. Детям с кариесом, пороками развития зубов желательно чистить зубы после каждого приёма пищи. Регулярно контролируйте процесс и проверяйте качество чистки зубов у ребёнка.
– Какие дополнительные средства гигиены полости рта можно использовать детям?
По рекомендации врача-стоматолога и под контролем родителей с семи-девяти лет дети могут также использовать для гигиены полости рта:
– зубную нить;
– ополаскиватель полости рта;
– жевательную резинку без сахара с ксилитом;
– скребок для языка;
– зубные ёршики.
– И в завершение нашей беседы давайте ещё раз проговорим об основных правилах профилактики кариеса.
– Чистите зубы два раза в день. Особое внимание при утренней чистке – дёснам и языку. За ночь на них оседает множество бактерий. Промывайте рот ополаскивателем.
После дневной еды, будь то основательный обед или перекус, прополощите рот или десять минут пожуйте жевательную резинку.
Позаботьтесь о том, чтобы во рту никогда не пересыхало. Слюна убивает микробов. Носите с собой бутылочку питьевой воды.
Избегайте контрастной по температуре пищи – это приводит к образованию микротрещин на зубах.
Выпивайте достаточное количество воды и ешьте больше свежих овощей и фруктов. Важно снизить (а лучше и вовсе исключить) конфеты, пирожные, сладкие газировки и другую вредную еду.
Раз в шесть месяцев с целью профилактики посещайте стоматолога.
Детская поликлиника в Кировграде была построена с нуля в рамках национального проекта «Здравоохранение». Открытие учреждения состоялось в сентябре 2020 года, участие в мероприятии принял министр здравоохранения Свердловской области Андрей Карлов.
– Организация медицинской помощи детскому населению – приоритетное направление для министерства. Особое внимание уделено вопросам развития материально-технической базы учреждений. 100 процентов детских поликлиник и поликлинических отделений Свердловской области оснащены современным оборудованием и реализуют организационно-планировочные решения внутренних пространств, обеспечивающие комфортность пребывания детей, – сказал министр.
Современное здание детской поликлиники, передовое диагностическое и лечебное оборудование, мощная инженерная инфраструктура – всё это позволяет оказывать медицинскую помощь детям на высокопрофессиональном уровне в безопасных и комфортных условиях пребывания.
На сегодняшний день врачи диагностируют кариес даже у малышей до двух-трёх лет. Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» свердловские медики и студенты-волонтёры эффективно ведут работу по формированию у подрастающего поколения уральцев полезных привычек, которые способствуют сохранению здоровья детей и подростков в их дальнейшей жизни.
Волонтёры стоматологического факультета Уральского государственного медицинского университета в игровой форме рассказали юным посетителям Областной детской клинической больницы о важности правильной гигиены рта, о том, почему важно сохранить здоровье зубов на всю жизнь и как это сделать. Весёлые тематические загадки и задания, а также мастер-класс по чистке зубов с использованием специального макета привлекли внимание детей, которые активно включились в игру.
Подготовила СВЕТЛАНА НЕМЦЕВА
